よしもり歯科医院　オフィスホワイトニング注意事項

① ホワイトニング後は飲食物、嗜好品にご注意してください。

② 術後約1週間はホワイトニング用歯磨剤（Brillant more）の使用をお勧めします。

※指につけてざらざら感のあるものは絶対に使用しないでください。歯の表面を傷つけます。

③ ホワイトニング後24時間は禁煙してください。

④ ホワイトニング後24時間はさけたほうが良いもの。

■コーヒー・紅茶・日本茶
■トマトなどの色の濃い野菜
■焼きそば
■わさび

■焼肉・焼き鳥
■ブドウなどの色の濃い野菜
■カレー
■うがい薬

■ジュース類
■レモンなどの酸性の飲食物
■味噌・しょうゆ・からし
■口紅

※ 酸性(pH5.5以下)の食品は、歯の表面のカルシウムを溶かし(脱灰)、歯の表面が荒れてしまいますが、唾液が酸を中和し、カルシウムが歯に戻ります(再石灰化)。この間は着色しやすい状態にありますので、注意が必要です。また、ホワイトニング後に酸性のものを口にすると、この脱灰が大きくなり、元に戻りにくくなってしまうことがわかっています。酸性のものが口に入ってくると、歯の脱灰を防ぐため、唾液が大量に出てきます。したがって、唾液が多く出る酸っぱいものは、酸性であることが多く、歯の表面を荒らす要注意食品です。

⑤ ホワイトニング後24時間内でも口にして良いもの。

■水・牛乳
■白身魚

■ヨーグルト・チーズ
■大根

■パン・お米
■お吸い物など色の薄い食べ物

⑥ 飲み会、イベントのある当日、前日は避けた方がよいでしょう。

⑦ 術後、歯に縞のようなものが見えるようになることがあります。

これは歯質のなかで、歯の色の落ちやすいところと落ちにくいところがあるからです。この場合ホワイトニングを継続してください。縞模様が薄くなります。また､ペーストによるトリートメントを続けることで薄くなることがあります。

歯の白いシミ（白斑）は、歯ができるとき（幼少期）に全身の状態が悪かった場合や、その時期に飲んだ高濃度のフッ素、初期虫歯、乳歯期の虫歯などの原因が考えられます。いずれの場合も、ホワイトニングによってシミが目立ってしまうことが多く、特にホワイトニング直後は、シミの白さがかなり強くなりますが、24～48時間で少し落ち着いてきます。　

ホワイトニングは「過酸化水素」を使用しており、効果と脱水症状は比例していますので、この脱水症状による刺激感は避けられません。しかし、これは歯質内の水分量に関係していますので、刺激のでない人もいます。この「刺激感」は一時的なもので、これで歯が悪くなることはありません。また、エナメル質の厚さによっては、術後若干の刺激を感じる人がいます。象牙質の一時的な脱水症状ですのでご安心ください。通常半日程度でなくなります。ご不安な場合は鎮痛剤を服用ください。